روٹین
Feb 05, 2025 | 13:04:PM

ایسے ٹپس جن پر عمل کرکے آپ صبح جلدی اٹھنے کی روٹین بنا سکتے ہیں

Dec 22, 2024 | 12:49:PM

پروٹین سے بھر پور غذائیں نقصان دہ  بھی ہوسکتی ہیں؟

May 11, 2024 | 13:15:PM

پائے کھائیں،صحت بنائیں،کیا کیا فوائدہیں؟

May 08, 2024 | 23:42:PM

تربوز کھانے کے حیرت انگیز فوائد

Apr 04, 2024 | 21:53:PM

بڑھتی عمر کو سست کرنے والا پروٹین دریافت

Dec 28, 2023 | 17:06:PM

سفید پوش طبقے سے سستے پروٹین کا ذریعہ بھی چھن گیا

Sep 29, 2023 | 22:29:PM

کرکٹ ورلڈ کپ 2023 میں شامل قومی سکواڈ کو کھانے میں کیا کیا ملے گا؟ مینیو جاری

Jun 02, 2023 | 19:27:PM

معروف اداکارہ منال خان نے اپنی سکن کیئر روٹین شیئر کردی

Mar 22, 2023 | 12:46:PM

رمضان میں وزن کم کرنے کیلئے ڈائٹ پروگرام کیا ہونا چاہیے؟

Oct 01, 2022 | 10:57:AM

پروٹین آپکے لئے کتنا اور کیوں ضروری ہے ؟جانئے حیرت انگیز وجہ

Sep 11, 2022 | 16:25:PM

خوبصورت جلد کے لیے کیسی اسکن کیئر روٹین اپنائی جائے؟

Sep 05, 2022 | 13:22:PM

صبح اُٹھتے ہی کون سے کام نہیں کرنے چاہیئے؟

Aug 04, 2022 | 13:34:PM

اسٹرابیری کا ایک اور فائدہ دریافت،جان کر یقین نہیں آئیگا 

Jul 10, 2022 | 14:45:PM

ایک شخص کتنا گوشت کھا سکتا ہے؟گوشت کتنی دیر بعد پکانا چاہیے،ماہرین صحت نے خبردار کر دیا

Feb 15, 2022 | 11:38:AM

 ذیابیطس اور موٹاپے سے چھٹکارےکیلئے نیا پروٹین تیار

Sep 03, 2021 | 23:24:PM

کورونا کے اسپائیک پروٹین دل کے خلیات میں تبدیلی لاسکتے ہیں۔تشویشناک تحقیق

Apr 24, 2021 | 09:26:AM

شعیب ملک نے باڈی ورک آئوٹ کی ویڈیو شیئر کردی

Jan 19, 2021 | 15:45:PM

’ڈیزائنر پروٹین‘ معذور چوہا دوبارہ دوڑنے بھاگنے لگا